Inizia la stagione dei pic nic!

le buone abitudini Ferrarini

 

E tu che cosa metti nel cestino?
E’ arrivato il momento di rispolverare l’amato cestino per organizzare un bel pic nic! 

L’aria di primavera, il movimento, l’entusiasmo di un’intera giornata all’aria aperta spesso portano allo strappo alle regole della buona alimentazione.
In realtà quel sano panino al prosciutto cotto che mangiavi da bambino è sempre di “moda” e rappresenta sempre una buona abitudine, appetitosa e nutriente, per grandi e piccini.

Scegli il pane più adatto: comune o al latte per i bambini che hanno bisogno di più energia, integrale o ai cereali per i più grandi perché particolarmente prezioso per il suo contenuto in fibre. Vuoi qualche consiglio per il pane? Vieni a scoprire la nostra ricetta del pane fatto in casa

E le varianti possono essere le più creative aggiungendo colore e salute con le verdure di stagione: foglie di lattuga, fette di pomodoro, rondelle di zucchine, melanzane grigliate e libero sfogo alla fantasia.

 

Ferrarini
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